2025年5月13日新年度、新学期、新習慣。トレンドはちょこっとだけ○○！？

新緑がまぶしい5月。爽やかな風が心地よく吹き抜け、
とても過ごしやすく洗濯物も一気に乾く季節になってきましたね！
この陽気に背中を押されるように、なんだか体を動かしたくなります。

最近街中でよく見かける「チョ○ザッ○」っていう無人のコンビニジム💪
みなさんも見かけたことがありますよね？一気に店舗数が急増しましたよね！
「ちょこっと運動」の代名詞的存在で、主婦業の合間にこっそり、
仕事帰りにちょこっと運動をしたい人がターゲットなんだそう。
“すきまフィットネス”以外にもカラオケやネイルも出来る店舗もあり、
筆者も何気に背中を押されています。💭笑

実は各地のフジパレスシニアでも、入居者様向けの「チョ○ザッ○」、始まっています！

本格的にマシーンを導入している住宅もあり、毎日ちょこっと運動される方もいますが、
私たちの予想に反して、ガッツリと身体を動かし筋力維持に励んでいらっしゃる方、
廊下で歩行訓練をされる方等、“ガツザップ”の方も増えています♪

ほかにも、作業レクも活発で皆さん色々と作られています🏠🎨

午後のひととき、それぞれのペースで手作業に集中し、雑談もしながら和やかな時間を
楽しんでいらっしゃいます。
入居者様一人ひとりが自分のペースで活動を楽しんでいる様子を見ていると、
こちらまで嬉しくなります！

新年度、新学期、新習慣。何か新しいことを始めるのにはぴったりな時期です🌞🌸
私もブロガー、インスタグラマーとしてレベルアップして、今よりもっと皆さんの
楽しんでいる姿が、現場の様子をお伝えしていきたいと思います！
えっほえっほ♪♪

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